店長コラム 横浜 エステ ジュノン

自分の肩が人より固かったら要注意！！

美容師さんに、サービスの
肩もみマッサージで「すご〜く固いですネ！！」と言われている方も
同様です。実は私も20代の頃からそれを言われ続けてきましたが、
元来の忍耐強さからかあまり当時はつらさを感じていませんでした（？）

ところが30代になった頃から頚（くび）がうしろへ倒れなくなり、
肩コリ、頚（くび）コリに悩まされ続けました。頚（くび）も心なしか
太くなってきたような？気がしました。
そして、どれほど整体・マッサージに通ったことでしょう。ああ〜
その頃“はり”を知っていれば！！と大後悔です。

軽いコリならマッサージや整体でOKと思いますが、岩盤状態では
もう指が入らないと施術者泣かせの患者でした。
しまいには、整体院の先生があまり気の毒に思ったのか、一度はりを
試してみたらと勧められたこともありましたが、時は1980年代初頭、
はりだなんて、そんなお年寄りが行くところに！！と足が向きません
でした。当時は今と違ってインターネットもなく、全く情報不足な
時代でしたから。

結局、私がはりを初めて体験したのは、鍼灸学校に入学した37歳の
春のことでした。
はりの最初の授業は今でもはっきり覚えています。ハリ枕という
小さなクッションのようなものに、はりの刺し方を練習し、なんと
その後自分の太ももに3〜4cm何回か刺入せよというものでした。

1mmでも痛そ〜なのに、そ、そ〜んな！！先生はどんどんチェック
しに来るし、「もう刺しました！」なんて答えには耳も貸さず、
「見ているから、刺してみろ！」と。もうバンジージャンプの気分
さながらでした。

でもその時ふと気付いたのです。明日からは（生徒同士）他人に
刺されるんだ！！！3年間、無事な体で、この学校を卒業できるのか？
と不安にかられたものです。

おっとまた得意の軌道がぶれてしまいました。話しを元に戻します。

〈外見からわかる肩こりチェックは〉
☆首が太くなってきた
☆鎖骨が見えにくくなっってきた（体重は変化していないのに）
☆うがいをする時に首の後ろに違和感がある（苦しい）
☆証明写真撮影時にやたら顔が傾いているよと注意をうける

鍼灸は何故効くのですか？
鍼灸の効果の研究は、各地にある研究所、医療機関、鍼灸大学、短期大学などで意欲的に進められております。総合的には、鍼灸刺激が自律神経系、内分泌系、免疫系等に作用して、その結果として、中枢性及び反射性の筋緊張の緩和、血液及びリンパ液循環の改善等の作用があり、ひいては、生体の恒常性(病気を自然に回復させる作用)に働きかけるのではないかと考えられています。

また、古来より認められている鎮痛効果の解明も次ぎのような諸説があります。

ゲートコントロール…針刺激が脊髄において痛みを抑制する。
エンドルフィン…針刺激がモルヒネ様鎮痛物質の遊離を促し痛みを抑制する。
末梢神経の遮断効果…針刺激が末梢神経の痛みのインパルスを遮断する。
経穴(ツボ)の針刺激による痛覚閾値の上昇による鎮痛効果。
血液循環の改善…筋肉の緊張をゆるめ血行状態を良くする。